メタ認知で実現する効果的な学習　学びを客観的に捉える方法

三宮 真智子

大阪大学 名誉教授、鳴門教育大学 名誉教授
大阪大学人間科学部を経て同研究科博士後期課程を1983年に単位取得満期退学。学術博士（大阪大学）。鳴門教育大学・大阪大学教授を経て現職。主な専門は認知心理学。近著に『メタ認知で＜学ぶ力＞を高める：認知心理学が解き明かす効果的学習法』（北大路書房　2018年）『誤解の心理学：コミュニケーションのメタ認知』（ナカニシヤ出版　2017年）がある。

情報が飛躍的に増え、知識の更新が加速する現在は、まさに生涯、学び続ける必要のある知識社会と言えるだろう。学校教育における学びを終えた後にも、私たちは一生を通じて学び続けることが当たり前となった。学ぶことは仕事に役立つばかりでなく、人生を豊かにしてくれ、私たちを成長させてくれる。

しかしながら、学校を出た後の学びには、時として困難が伴う。多くの場合、教師の指導も得られず、叱咤激励する親も側についてくれるわけではないだろう。そのため、私たちが自力で自分自身を動機づけ、仕事や家事との兼ね合いの中で、限られた時間を…