学びを導く「行動科学」~行動変容による学習の習慣化~
「学び続けること」が求められる人生100年時代において、学習の習慣化はどうすれば達成できるのか。行動科学の第一人者である石田淳氏が『続ける技術』について解説する。
石田 淳(いしだ・じゅん)
「継続は力なり」という言葉もあるように、継続することによって成果を挙げることができる事柄は、世の中に数多く存在します。
「学ぶこと」もまさにそれ。すぐに成果を手に入れることはできなくても、学習を続けていくことによって、大きなゴールへとたどり着くものです。
しかし、多くの人が「継続すること」の難しさを実感しています。望ましいゴールを設定したとしても、そこにたどり着く途中で挫折してしまう、物事が「続かない」のです。
私が提唱する「行動科学」に基づいた学習法は…
(※全文:2096文字 画像:あり)
全文を読むには有料プランへのご登録が必要です。
※無料体験後は自動的に有料購読に移行します。無料期間内に解約しても解約金は発生しません。