東洋の伝統にもとづき人と組織の持つ可能性を開拓

宍戸 幹央

鎌倉マインドフルネス・ラボ株式会社　代表取締役
1976年、愛媛県生まれ。麻布高校、東京大学工学部物理工学科卒業、同大学院新領域創成科学研究科物質系修了。日本IBM株式会社、アルー株式会社を経て、株式会社イノセンティブ取締役に就任。2012年、鎌倉に移住。2017年、鎌倉マインドフルネス・ラボ株式会社を立ち上げ、代表取締役に就任。現在に至る。一般社団法人ZEN2.0共同代表理事、一般社団法人21世紀学び研究所理事。著書に『マーケティングZEN』（田中森士との共著、日本経済新聞出版、2023年）。

──ご活動について教えてください。

鎌倉を拠点に、組織開発のコンサルタントと人材育成の研修講師として、イノベーションを起こして進化し続けられる組織と、その単位となる自律的な個を、禅とマインドフルネスを組み合わせた研修を通じて育てています。具体的には、鎌倉の禅寺や古民家、能舞台で瞑想体験を提供しています。企業に呼ばれて、会議室で行うことも珍しくありません。

個人が自発的、自律的に動けるようになるためには、自分が何をしていきたいのかを捉え、生きがいややりがい、信念や軸、パーパスを感じ取ることが重要です。自分の内側を見つめる内省の体験は、その上で非常に有効です。参加者からは、これまで自分の内側に目を向けたことなどまったくなくて、頭で考えて結論を出すのがよいことだと思っていたが、…